A. Petit tour sous la douche. Tu utilises :
♥ Des produits adaptés à ton type de peau et de cheveux.
● Le savon doux de ta soeur et le shampooing de ton frère.
♣ Le gel douche trois-en-un, en flacon familial.
B. En sortant de la douche, coup d'oeil de contrôle au miroir :
● Tu évites de te focaliser sur ce qui cloche. Pas bon pour le moral !
♣ Tes "défauts" te sautent aux yeux. Bilan : Tu ne vois qu'eux !
♥ Dans l'ensemble, tu ne te déplais pas, c'est le principal.
C. Pour te détendre, ton amie te propose un massage :
♥ Génial, tu n'osais pas lui demander.
♣ Bas les pattes, tu détèstes qu'on te "tripote" !
● OK, mais juste les épaules ! Et tu gardes ton Tee-shirt !
D. Quand tu a un petit coup de fatigue après une journée bien remplie :
● Tu t'accordes une pause, ton baladeur vissé sur les oreilles.
♥ Tu files te coucher tôt. Rien de tel pour recharger tes batteries.
♣ Tu te secoues. Pas ton genre d'aller dormir a l'heure des poules !
E. Si tu décidais des menus à la maison, ce serait :
● Un repas sur deux équilibrés, avec des en-cas sucrés.
♣ La fête à la pizza-frites midi et soir.
♥ Du bio pour tout le monde a commencer par toi.
F. Si un garçon t'affirmait : "Tu es super bien foutue !", Tu penserais :
♣ Qu'il te ment, parsqu'il a une idée derrière la tête.
● Qu'il te flatte. Du coup, tu te sent obligée de le détromper.
♥ Qu'il exagère un peu, mais le compliment est bon a prendre !
RESULTATS :♥ = 3 Points ● = 2 Points ♣ = 1 Points
Totalise ton nombres de points .
Moins de 8 points :
Ton corps est ton meilleur ennemie !
L'indulgence envers toi-même, tu ne connais pas. À t'entendre, tu te referais de la tête aux pieds, parce que non, rien ne va ! Ta famille t'assure que tu es craquante ? Elle est de parti pris. Un garçon ose un compliment ? Il te baratine. Cesse de t'envisager comme un ensemble de pièces détachées qui doit être parfait pour pouvoir plair ! Personne n'ait parfait , les filles dans les magazines n'existent que sur papier glacé. Et au lieu de critiquer ton reflet, commence a chouchouter ton corps : il le mérite .
Entre 8 et 14 :
Ton corps est un ami parfois encombrant !
Certains jour tu aimes l'image que tu renvoies. D'autres, tu as du mal a t'encadré ! Troquer ton apparence contre celle des autres, histoire de plaire davantage, tu voterais pour. Pour remédier a ce problème, tu as deux solutions : soit t'occuper de toi pour te mettre en valeur ; soit t'oublier en te lançant dans des activités qui te vident la tête. Tu verras, la cohabitation avec ton corps ne sera plus une épreuve mais une partie de plaisir !
Tu as plus de 14 points :
Ton corps est un complice de toujours !
Te martyriser pour perdre 5 kilos et ressembler à un canniche éflanqué, non merci ! Quitte à vivre avec le corps que la nature t'a donné, autant le faire en bonne intelligence. Être en bonne santé et le rester te semble plus important que jouer les icone de mode ! Du coup, tu acceptes tes imperfections en te disant qu'elles font partie de toi. Sage attitude !
